| 1 |
بسته اطلاعاتی و آموزشی سلامت در روزهای روزه
|
مقوي و مغذي سازي غذاي كودك
مقوي و مغذي كردن غذا براي تمام كودكان بخصوص كودكان بيمار، دچار اختلال رشد، سوءتغذيه و يا نارس بودن زمان تولد ، توصيه مي شود.
|
اهميت ميان وعده
نبايد ميان وعده ها آنقدر زياد باشد كه كودك نتواند غذاي اصلي (ناهار و شام )را بخورد
|
بي اشتهايي كودك و راههاي مقابله با آن
بي اشتهايي يكي از شايعترين اختلالات رفتاري كودكان است و در عين حال كه به آساني ايجاد مي شود، آسانترين راه درمان را نيز دارد.
|
تغذيه كودك 5-1 ساله
شيرخواران از يك سالگي به بعد، علاوه بر غذاهايي كه خوردنشان را در سال اول زندگي ياد گرفته اند، بايد از غذاي سفره خانواده نيز استفاده كنند.
|
تغذيه كودك 12- 6 ماهه
شير مادر تا پايان شش ماهگي به تنهايي و بدون اضافه كردن هر نوع غذاي كمكي براي رشد طبيعي شيرخوار كافي اسـت
|
تغذیه کودکان در دوران بیماری و پس از آن
والدین گرامی :
در دوران بیماری به دلیل بی اشتهائی کودک ،از دست دادن مقداری غذا و انرژی ( در تب ،اسهال ، استفراغ ) و افزایش نیاز کودک جهت مقابله با عوامل عفونی و خارجی ، کاهش وزن( توقف یا تاخیر رشد ) در کودک دیده می شود. این در حالی است که در این زمان نیاز به مواد غذایی بیشتر می شود . می توان در دوران بیماری با رعایت نکات بهداشتی ، تغذیـــــه ای و روانشناختی این کاهش وزن را به حداقل رسانید.
|
راهكارهايي براي مقابله با غذا نخوردن كودك خردسال (1)
چه باید کرد تا کودک از غذا خوردن لذت ببرد؟
|
معرفي هرم غذايي
چگونه مي توان تغذيه درست داشت؟
|
| 1 |